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玛格丽特饼干的热量

玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
杏仁粉117千卡389千卡
黄油888千卡888千卡
玉米淀粉242千卡346千卡
糖粉233千卡389千卡
1千卡59千卡
总量361玛格丽特饼干热量/卡路里1835千卡
保龄球运动热量1835千卡,相当于保龄球运动612分钟消耗的热量180

玛格丽特饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 杏仁粉 30克、 玉米淀粉 70克、 黄油 100克、 熟蛋黄 2个、 糖粉 60克、 1克、 蜂蜜杏仁粒 40粒
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血糖、治便秘、胸满痰多等功效;可与牛奶、芝麻、西洋菜搭配;与火腿、猪蹄、猪肉相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、宽肠胃、预防便秘等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、疗疮、去酒毒等功效;

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