玛格丽特饼干的热量/卡路里_玛格丽特饼干的做法

1、:黄油提前温室软化
鸡蛋黄2个过筛待用
黄油100克加入60克糖和2克盐打发至2倍蓬松状态，颜色较发白
2、低粉100克和玉米淀粉100混合过筛，加入打发的黄油之中
戴一次性手套揉匀面团放保险袋中入冰箱冷藏1小时
取出面团揪每个10克的小剂子搓圆大拇指压一下
入烤箱175度/15-20分钟中下层烤
3、成品图
4、成品图
5、成品图

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有补中和血、大便秘结、预防便秘等功效；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、滋阴、除口臭等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、治肝顺胃、清污解毒等功效；与豆馅、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；

玛格丽特饼干的热量和减肥功效