萝卜羊肉汤的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有下气、增强免疫力、防癌等功效；可与豆腐丝、腐竹、千张搭配；与木耳、猪腰、何首乌相克，同食可能会引起不适；

羊腿的热量103千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益劳损、疗肺虚、补血温经等功效；可与刀豆、豆腐、白萝卜搭配；与黄豆酱、百合、西瓜相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、发汗、降血压等功效；可与北极虾、海虾、豆豉搭配；与枣、大蒜、苦菊相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、温胃散寒、祛除寒气等功效；可与羊排、羊肉、胡萝卜搭配；与猪里脊肉、猪肉、猪肝相克，同食可能会引起不适；

橘皮的热量278千卡（每100克）；具有燥湿、化痰止咳、理气等功效；可与山楂、枳实、生姜搭配；