花蝴蝶的热量和减肥功效

豆皮的热量300千卡（每100克）；具有解毒、养胃、清热润肺等功效；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有冠心病、润肠、预防糖尿病等功效；

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有健脾胃、防感冒、减肥等功效；可与鹌鹑、明虾、娃娃菜搭配；与黄瓜、羊肝、猪肝相克，同食可能会引起不适；

孜然粉的热量162千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有理气开胃、祛风止痛、祛寒除湿等功效；

花椒粉的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有除湿止痛、温中散寒、降血压等功效；可与四季豆、架豆、龙牙豆搭配；