葡萄奶酥的热量/卡路里_葡萄奶酥的做法

1、黄油软化加糖粉打发，葡萄干洗干净，用酒泡上，酒适量就行，不喜欢酒的可以用温水，最好用酒可以加点水稀释一下！
2、筛入面粉，泡打粉，盐，葡萄干，一个半蛋黄【另半个用来刷表面】等将食材充分混合，用手搓成圆球，按扁，在烤盘上按平整，在表面刷上蛋黄【如果是两份食材的话一个蛋黄刚好用完，一份一个会有剩余，饼干里可以放成一个半！这样刚好用完】放入烤箱150度10分钟左右，看饼干的厚度，取一个观察底部变色就可以了，取出来换一个凉烤盘替换继续表面上色230度【我喜欢换一个烤盘这样能保证底部颜色不变】，时间不定必须观察几分钟即可，不能离人！达到自己喜欢的颜色即可取出！
3、刷上蛋液表面的裂纹很漂亮！
4、来吃吧，淡淡的酒香，很好吃！孩子最好别吃多！有酒总归不好！
5、我没想着上传食谱，所以没图，大家不明白的地方可以问我！

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效；

低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、除口臭、解盐卤毒等功效；

泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；

小苏打的热量1千卡（每100克）；具有养颜、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效；

葡萄奶酥的热量和减肥功效