菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
肉皮冻的热量

肉皮冻热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪皮1155千卡385千卡
14千卡46千卡
花椒39千卡258千卡
桂皮16千卡199千卡
4千卡59千卡
黄酒127千卡66千卡
6千卡11千卡
总量611肉皮冻热量/卡路里1361千卡
摩托艇运动热量1361千卡,相当于摩托艇运动544分钟消耗的热量150

肉皮冻的做法共10个步骤

食材主料/辅料

猪皮 300克、 三片、 花椒 15粒、 干辣椒 1个、 2小勺、 蒜头 2瓣、 黄酒 2勺、 桂皮 1块、 2勺、 甜辣酱 2勺
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、解药毒、促消化等功效;可与海蟹、慈姑、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有预防高血压、杀虫解毒、温中散寒等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、调味、预防蛀牙等功效;与赤豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养皮肤、健身强体、通经络等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有除积冷、通脉止痛、温经止痛等功效;可与鸡肝、猪肚、蜂蜜搭配;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1