奶香玉米饼的热量和减肥功效

1、称量准备所需食材；

2、将玉米粒、细砂糖、盐放入锅中，煮熟；

3、将煮熟的玉米粒与玉米淀粉、糯米粉、奶粉混合拌匀；

4、拌匀后，每粒玉米上都有淀粉包裹；

5、将电烤盘调至最高火力，预热5分钟；

6、取一个圆形慕斯圈，放在电烤盘上，在里面刷适量食用油；

7、将拌匀的玉米粒平铺在慕斯圈内，同时调整烤盘控温旋钮，将温度降低；

8、慢慢煎烤玉米饼，定型后取下慕斯圈；

9、玉米饼底部变成金黄色后，翻面，继续煎烤；

10、当两面都煎烤成金黄色时，玉米饼就制作好了；

11、趁热吃，香甜软糯，非常好吃。