| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 牛轧糖热量/卡路里1384千卡 | |||
 热量1384千卡,相当于钓鱼461分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备好食材
2、黄油放在不粘锅加热融化接着加入棉花糖翻炒，加奶粉翻拌
3、最后放入花生，花生不够自己又加了一些蔓越莓干，吃起来又香又酸甜
4、然后放到烤盘铺上油纸，带上手套压出想要的牛轧糖厚度
5、晾凉
6、待会在放到冷藏室冷藏几分钟定型，
7、开始切块，不要太长也不要太宽，要不不好包装
8、完成。
9、完美，比小时候的还好吃
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效；
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