| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 31千卡 | 392千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 蒜粉 | 克 | 10千卡 | 319千卡 | ||
| 总量 | 540克 | 快手面包-芝士香肠片面包热量/卡路里1475千卡 | |||

1、把面团的所有材料:面粉、盐、糖、酵母、橄榄油、水放入搅拌碗,厨师机二档和面六分钟。如果是手工和面和到光滑就可以了。

2、盖上保鲜膜发酵至二倍大。取出盖上保鲜膜静置五分钟。如果是在美国可以直接在超市买pizza dough,取出来就可以用了更快捷。

3、在垫子上洒干粉,把面团擀成长方形,切成比马苏里拉芝士条长一点,比香肠片宽一点的面皮即可

4、每个面皮上放四片pepperoni香肠片和一个马苏里拉芝士条,卷好,封口压紧

5、像这样放入烤盘

6、黄油融化放入蒜粉和干欧芹末

7、刷在面包上

8、烤箱预热至450华氏度230摄氏度,烤至15分钟至18分钟,表面金黄即可。

9、满屋蒜香,松软的面包体

10、打开面包马苏里拉像披萨一样拉丝,配合pepperoni香肠片就像吃卷着的披萨一样,可以当早餐当下午茶,孩子还可蘸番茄酱吃。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、疗疮、滋阴等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、帮助消化、除脂美容等功效;与赤豆、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循环、防癌、保护皮肤等功效;
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