西瓜皮拌虎皮青瓜的热量和减肥功效

1、材料：青瓜

2、西瓜皮

3、将青瓜洗净、去一些皮。

4、放在案板上切成片，待用。

5、将西瓜皮清洗一下。

6、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。

7、接着，将切成片的西瓜皮放入大碗中。

8、合入切好的青瓜。

9、然后，加少许盐。

10、加少许鸡精。

11、加一勺白糖。

12、加一勺半白醋。

13、调味拌匀，即成。