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姜饼小屋的热量

姜饼小屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油355千卡888千卡
红糖260千卡372千卡
蜂蜜96千卡321千卡
糖粉973千卡389千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蛋清114千卡144千卡
总量485姜饼小屋热量/卡路里1802千卡
乡村舞热量1802千卡,相当于乡村舞400分钟消耗的热量270

姜饼小屋的做法共12个步骤

食材主料/辅料

姜饼屋预拌粉 300克、 黄油 40克、 红糖 70克、 蜂蜜 30克、 糖粉 250克、 柠檬汁 5毫升、 色素 适量、 装饰糖 适量、 蛋清 1只约30克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血化淤、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与荷兰豆、小米面、姜搭配;与皮蛋、姜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强抵抗力、促进胃肠蠕动、消除疲劳等功效;可与黄瓜、牛奶、胡萝卜搭配;与千张、螃蟹、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、疗疮、润肺生津等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰、增强免疫力、健脾等功效;可与羊排、马蹄、鸡肉搭配;与胡萝卜、山楂+牛奶、橘子相克,同食可能会引起不适;

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