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可可杏仁曲奇的热量

可可杏仁曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
黄油622千卡888千卡
牛奶2千卡42千卡
1千卡59千卡
鸡蛋17千卡143千卡
杏仁片259千卡575千卡
可可粉14千卡349千卡
白砂糖140千卡400千卡
总量272.5可可杏仁曲奇热量/卡路里1409千卡
推举热量1409千卡,相当于推举470分钟消耗的热量180

可可杏仁曲奇的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 黄油 70克、 1.5克、 杏仁片 适量、 牛奶 5克、 鸡蛋 12克、 白砂糖 35克、 可可粉 4克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、促消化、提鲜等功效;与豆馅、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、治便秘、预防便秘等功效;可与桃、草莓、木瓜搭配;与雪莲果、橙、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、清热解毒等功效;可与干贝、银鱼、桂圆肉搭配;与甲鱼 、鹅肉、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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