| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 539千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 279克 | 宝宝蛋糕热量/卡路里1192千卡 | |||
 热量1192千卡,相当于混凝土工作170分钟消耗的热量420 | |||||
1、蛋糕胚的方法我这么不介绍了，大家可以自己搜索一下。
2、6寸+迷你蛋糕
3、紫薯一碗+几根胡萝卜
4、用搅拌棒打成泥
5、裱花技术不好，要多练习，放些水果装饰一下
6、紫薯蛋糕完成
7、插上蜡烛点缀一下
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、润肺利咽、防细菌感染等功效；可与苋菜、北极虾、生菜搭配；与消炎片、牛奶、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、润肠、血管硬化等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、舒缓肝气、止咳等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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