东北豆面卷 Or 驴打滚的热量和减肥功效

1、把糯米粉 玉米淀粉 20g糖 水 混合 搅拌至无颗粒 可以过两遍筛 粉浆更细腻

2、这步忘记照相了，是之前的图， 蒸15分钟 最好用盘子 熟的快 如果用别的深一点儿的容器的话尽量蒸的时间长一点儿 不要总是开盖儿会把热气放出来 用筷子挑开一块儿 如果没有液体就说明熟了

3、放入黄油

4、如图 搅拌搅拌 可劲搅拌~~

5、这样就差不多了 放旁边让它自己慢慢冷却

6、用小火炒豆面儿 炒到有香味儿散出 豆面微微变色

7、趁热将豆面儿倒在面板上 加入少量白糖

8、将冷却差不多的面团放到豆面上

9、开始揉吧 （忽略我的猪蹄~）

10、这样就差不多了 开始整形 并且擀成长方形

11、把长方形卷成两条长卷，

12、切切切~~~

13、最后装盘~~~ 这样子对付看吧

14、最后P一下哈哈哈哈~~~完工啦
有的图P了 有的没P 对付看把西西西
有时间再重新做一下 毕竟我这个处女座真是看不下去了