大补红糖炖老母鸡汤的热量和减肥功效

大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有改善心肌营养、增加心肌收缩力、补血等功效；可与鹿茸、面条、板栗搭配；与银鱼、鱼肉、海蟹相克，同食可能会引起不适；

老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有补虚劳、益五脏、温中益气等功效；可与冬虫夏草、板栗、冬瓜搭配；与狗肾、海虾、芥末相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、活血、活血化淤等功效；可与姜、荷兰豆、小米面搭配；与牛腩、肥牛、松花蛋相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、驱寒、促进消化等功效；可与牛肉、慈姑、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；