| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果 果茶热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于种草363分钟消耗的热量150 | |||||
1、百香果对半切开
2、把果肉用勺子挖出来放到容器里面
3、倒上热水 加上俩个茶叶包
4、茶叶包浸泡五分钟左右拿出即可
5、完成后 等水温适合的时候放入蜂蜜 就完成了 冷藏后味道更佳哟
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、提神醒脑、除湿等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、增强抵抗力、保护肝脏等功效；可与黄瓜、胡萝卜、牛奶搭配；与腐竹、豆浆、莴笋相克，同食可能会引起不适；
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