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巧克力塔的热量

巧克力塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1110千卡888千卡
糖粉128千卡389千卡
牛奶105千卡42千卡
可可粉35千卡349千卡
鸡蛋36千卡143千卡
低粉637千卡354千卡
淡奶油1310千卡873千卡
白砂糖200千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
黑巧克力556千卡556千卡
低粉89千卡354千卡
总量1006巧克力塔热量/卡路里4290千卡
乘双连雪橇热量4290千卡,相当于乘双连雪橇613分钟消耗的热量420

巧克力塔的做法共3个步骤

食材主料/辅料

塔皮制作 适量、 黄油 125克、 糖粉 33克、 鸡蛋 25克、 可可粉 10克、 低粉 180克、 奶油馅料制作 适量、 牛奶 250克、 香草荚 半根、 白砂糖 50克、 低粉 25克、 蛋黄 3个、 塔顶部配料制作 巧力甘纳许克、 黑巧克力 100克、 淡奶油 150克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、舒缓肝气、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、健脑益智、润肺利咽等功效;可与洋葱、茼蒿、生菜搭配;与田鸡、鹅蛋、豆浆相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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