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西红柿疙瘩汤的热量

西红柿疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西红柿42千卡16千卡
鸡蛋99千卡143千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
面粉992千卡366千卡
香油142千卡886千卡
蚝油35千卡174千卡
总量712西红柿疙瘩汤热量/卡路里1351千卡
开车热量1351千卡,相当于开车676分钟消耗的热量120

西红柿疙瘩汤的做法共10个步骤

食材主料/辅料

西红柿 1个、 鸡蛋 1个、 面粉 适量、 葱花 适量、 少量、 少量、 酱油 少量、 蚝油 少量、 香油 少量、 清水 适量
食材功效信息

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、美容、促进消化等功效;可与卷心菜、菜花、芥蓝搭配;与地瓜、鳙鱼、土豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、美容护肤、养血发胎等功效;可与干贝、北极虾、圆生菜搭配;与桔子、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、益精气、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、帮助消化、活血驱寒等功效;可与牛腩、牛肉、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、增进食欲、消炎等功效;与红豆沙、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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