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烤大虾干的热量

烤大虾干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
465千卡93千卡
6千卡59千卡
花椒13千卡258千卡
大葱17千卡33千卡
14千卡46千卡
总量599烤大虾干热量/卡路里515千卡
骑马热量515千卡,相当于骑马129分钟消耗的热量240

烤大虾干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

500克、 10克、 花椒 5克、 大葱 两段、 两片
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、增进食欲、清污解毒等功效;与红豆、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、预防高血压、治疗高血压等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、抑菌、减肥等功效;可与海虾、粳米、兔肉搭配;与大蒜、苦菊、杨梅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、温中止呕、驱寒等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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