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抹茶曲奇的热量

抹茶曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉248千卡354千卡
淀粉25千卡364千卡
黄油533千卡888千卡
抹茶粉10千卡246千卡
糖粉97千卡389千卡
总量166抹茶曲奇热量/卡路里913千卡
推举热量913千卡,相当于推举304分钟消耗的热量180

抹茶曲奇的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 70克、 淀粉 7克、 糖粉 25克、 黄油 60克、 抹茶粉 4克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益气生津、宽肠胃、治便秘等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、滋阴、止咳等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、大便秘结、提高免疫力等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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