| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 107千卡 | 888千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 215克 | 花式豆沙坚果月饼热量/卡路里219千卡 | |||

1、称取面粉,炒好的白豆沙和黄油,制作桃山月饼皮。把以上材料全部揉成一个光滑的面团,如果觉得干就加入一点点水,直至饼皮变得柔软。这就是原色的桃山月饼皮。

2、如果要做有色的,就做原色饼皮中加入可可粉或抹茶粉或红曲粉等,也可以加入色素。我把原色的随意分成三份,在两份中分别加入抹茶和可可粉,揉成绿色和黑色的面团。密封,以防饼皮变干。

3、接下去制作月饼馅料。喜欢的坚果切碎。

4、把坚果加入到馅料的白豆沙中,混合均匀,就是坚果白豆沙馅料。馅料你可以根据自己喜欢的准备。

5、包馅。我用的是50克的月饼模具,一般可以饼皮与馅料可以是3:7,或4:6,或5:5,看你自己喜欢。我饼皮称了20克,馅料25克,我觉得50克的模具做45克的月饼高度最漂亮,哈哈!

6、把饼皮压扁,放入馅料。用虎口把饼皮慢慢往上推,收口。

7、包好以后,用模具压制成型。饼皮可以单色 ,也可以两种颜色随意混合,一共20克就行。用同样的方法,发挥想象,最后就可以得到不同花纹的月饼生坯,可以直接按压在不沾烤盘中。

8、预热好的烤箱170度烤15分钟,不用上色,饼皮烤熟就可以。

9、出炉,冷却

10、漂亮吧?
面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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