河南特色小吃美食洛馍卷菜的热量和减肥功效

1、准备好需要的面粉放在一个盆子里面，

2、加入适量的水，水一次性不要加太多，边和面边加水，直到能和面和成面团就差不多了

3、活好的面团分成小面团用手压扁，然后用擀面杖擀成园薄面皮备用。

4、擀好一个饼，开始把煤气打开点火，放上平底锅调小火，

5、我的是不粘锅所以不要放食用油，如果不是不粘锅的亲就放一点食用油防止粘锅。

6、洛馍已经差不多快熟了，下一步炒点菜加洛馍里面吃更有味，

7、菜已经炒好，等一下加洛馍就行了。

8、加入菜卷好吃就ok了，非常好吃的河南特色美食小吃洛馍卷菜大家也一起尝试一下吧。