菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蔓越莓起司蛋糕的热量

蔓越莓起司蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋88千卡144千卡
蛋黄84千卡144千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
总量129蔓越莓起司蛋糕热量/卡路里207千卡
打磨地板热量207千卡,相当于打磨地板46分钟消耗的热量270

蔓越莓起司蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

高纤消化饼 150克、 全蛋 1个、 蛋黄 1个、 玉米淀粉 10克、 黄油 70克、 奶油奶酪 400克、 炼乳 150克、 白砂糖 10克、 酸奶油(原味酸奶) 200克、 香草精 2滴、 柠檬汁 2小勺、 冷冻蔓越莓 适量
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、健脑益智、防细菌感染等功效;可与干贝、茼蒿、桂圆肉搭配;与豆奶、鹅蛋、兔肉相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、润肠通便、宽肠胃等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1