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啤酒香卤蛋的热量

啤酒香卤蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
啤酒111千卡43千卡
八角20千卡195千卡
生抽4千卡20千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮6千卡199千卡
冰糖40千卡397千卡
3千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
总量404啤酒香卤蛋热量/卡路里325千卡
华尔兹舞热量325千卡,相当于华尔兹舞108分钟消耗的热量180

啤酒香卤蛋的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 15个、 啤酒 500毫升、 八角 1个、 香叶 1片、 桂皮 3克、 干辣椒 1个、 生抽 5匙、 老抽 1匙、 5克、 冰糖 10克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、清热解毒等功效;可与紫菜、干辣椒、小米面搭配;与地瓜、红薯、豆奶相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、促消化、增进食欲等功效;与牡蛎、扇贝、贻贝相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、除腥、中寒呕逆等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止痛散寒、温中行气、除冷健胃等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有散寒止痛、温经止痛、温通血脉等功效;可与鸡肝、狗肉、猪肚搭配;

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