| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果蜂蜜饮热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于马路散步454分钟消耗的热量120 | |||||
1、百香果从一端切开！
2、把百香果用勺子把果肉挖出来放在杯子里！
3、放入2勺蜂蜜！
4、倒入适量的凉开水！
5、搅拌均匀，一杯酸酸甜甜的百香果蜂蜜饮就做好啦！
6、成品图
7、成品图
8、成品图
9、成品图
10、成品图
11、成品图
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、除湿、帮助消化等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、保护肝脏、促进睡眠等功效；可与鸭梨、梨、茼蒿搭配；与北豆腐、茭白、豆腐干相克，同食可能会引起不适；
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