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有机农场-奶油戚风的热量

有机农场-奶油戚风热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
牛奶17千卡42千卡
白醋4千卡6千卡
糖粉233千卡389千卡
玉米油358千卡895千卡
食盐0千卡1千卡
消化饼干520千卡473千卡
总量418有机农场-奶油戚风热量/卡路里1415千卡
芭蕾舞热量1415千卡,相当于芭蕾舞295分钟消耗的热量288

有机农场-奶油戚风的做法共7个步骤

食材主料/辅料

蛋糕部分: 适量、 低筋面粉 80克、 鸡蛋(中型) 5个、 牛奶 40克、 玉米油 40克、 糖粉 60克、 白醋 几滴、 香草精华 几滴、 食盐 1/8小勺、 香缇丽鲜奶油: 适量、 淡奶油(夹层) 250克、 糖粉(夹层) 25克、 香草精华 几滴、 淡奶油(抹面) 150克、 糖粉(抹面) 15克、 香草精华 几滴、 夹层水果: 适量、 成熟芒果 1个、 装饰: 适量、 消化饼干 3片、 干佩斯 适量、 食用色素 少量、 白油、牙签、小擀面杖及翻糖整形工具 适量、 食用色素笔 绿色和褐色
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、养颜、治便秘等功效;可与蜂蜜、桃、黑豆搭配;与酒、红糖、橙相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、抗衰老、美容养颜等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、去酒毒、润肺生津等功效;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调解血液、消除疲劳、解毒等功效;

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