| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 百香果玫瑰花茶热量/卡路里666千卡 | |||

1、选出两朵漂亮的玫瑰

2、百香果挑选颜色略深红的,汁多,且味觉上会比较甜

3、先以80度左右热开水泡制玫瑰花茶,加盖待其绽放后打开盖子,能看到玫瑰精油

4、等花茶温度变温后,加入百香果汁,拌匀,一杯美味的饮品制成啦

5、百香果的酸甜搭配玫瑰香气,坐在窗前看书喝茶,享受这一刻宁静。
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除湿、促消化、帮助消化等功效;
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