柠檬排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、止消渴、润燥等功效；可与茄子、山楂、南瓜搭配；与黄豆、杏仁、菊花相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、预防蛀牙、消毒等功效；与赤豆、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、降低胆固醇、防癌等功效；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容养颜、美容护肤、利水消肿等功效；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、延缓衰老、抗菌消炎等功效；可与蜂蜜、鸡肉、马蹄搭配；与牛蛙、牛奶、橘子相克，同食可能会引起不适；