火龙果果冻布丁的热量和减肥功效

1、原料大合照（我特意用
两个碗哦一个满满一个大半满共500毫升清水）

2、这是称好白凉粉20g！两个碗中500毫升水留下一小半?水其余的倒入烧锅中！这是准备前的最后一次大合照哦！

3、把称好的20g凉粉倒入小半碗水中

4、顺时针搅匀后，一边凉快一下！

5、开始把火龙果切成小碎块

6、一部分尽量切碎末留下一点切成片

7、把碎碎倒入一个空碗中并加少许白糖

8、用匙搅拌好一腌制凉快一下去哦！

9、另外一部分切成片的可以再加工一下哦

10、切成各种形状的！并且用点糖淹一下

11、这是用适量糖腌好的火龙果碎粒和片片

12、（已经倒好水的锅和坐锅边那一边凉快了的三个碗碗）准备就绪了开

13、烧水过程中腌好了的火龙果把多余的水分沥到锅里面去哟

14、哈哈瞬间水美美哒！把两个碗中腌好多余的水分尽量沥干些

15、差不多加自己喜欢的糖量吧！

16、搅拌好的美美水开了啦

17、把搅匀好的凉粉糊一点点地倒下锅里

18、倒入完并且一直用长勺搅动

19、一也倒一边搅一边还要拍照哈偶滳两个手不够用了

20、慢慢搅匀并煮

21、搅匀并煮沸啦一关火！

22、静置一会用勺子舀一勺在盒子里

23、量少一会儿起冻层

24、用小勺把火龙果碎碎成球状放入打好底的盒子里

25、我排了三个果粒球

26、好了静置一会儿

27、沿盒子边边从锅里再来一勺子哦并且淹住果粒球！

28、等不及！放冰水里一会儿结冻了…

29、表面结成冻层了装饰开始了把先切好腌好的火龙果片片come on

30、随意摆弄成你喜欢和能做的样儿?

31、放射出来的花儿哈哈

32、好好舀入最后一层薄薄的凉粉水（沿边边慢慢地）

33、放凉后加盖入冰箱冷藏

34、热烈红旋风！

35、秀一下

36、冰爽Q弹

37、火红的冰果冻夏季最炫！！

38、Q弹爽滑！鲜果甜香！美味十足！