核桃仁芝麻饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、养胃、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、清热解毒、养血发胎等功效；可与银鱼、青椒、小米搭配；与桔子、雪莲果、消炎片相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有通便、生津通乳、提高生育能力等功效；可与海带、冰糖、枸杞子搭配；与鸡胸脯肉、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有补血明目、养血护肤、延年益寿等功效；可与山药、杏仁、枸杞子搭配；与鸡翅、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有润燥滑肠、缓解疲劳、健脑防老等功效；可与鳝鱼、锁阳、红枣搭配；与鳖肉、山鸡、黄豆相克，同食可能会引起不适；