快手薄饼披萨的热量和减肥功效

1、没有番茄了，番茄酱披萨草炒牛肉末，非常惊喜呢！

2、薄饼，马苏里拉，和烧烤酱

3、披萨馅，掰碎的原味鸡，虾头的用途嘛…

4、冷锅热油，大蒜拍碎小火炸出香味扔掉，锅内下牛肉碎炒干水份，加入披萨草，番茄酱，黑胡椒炒出红油，出锅前加盐。为番茄披萨牛肉末。

5、烤盘铺锡纸，涂一层橄榄油防粘，放一张薄饼，（袋装薄饼是熟的）

6、涂一层烧烤酱番茄酱，我不知道为什么国内吃披萨不吃烧烤酱，我觉得烧烤酱和番茄酱搭配薄饼pizza非常美味

7、薄饼太薄，加盖一层

8、逐层码好，先涂一层番茄酱，摆田园杂菜（玉米胡萝卜青豌豆），牛肉末，鸡肉，香菇，秋葵，明虾，马苏里拉奶酪可以夹杂在其中几层，或懒人摆在最上一层。

9、摆好奶酪

10、激动人心的时刻到了我来告诉你们下头怎么用…Yang望星空的虾披萨- -推入烤箱上下火200度，我的是熟食材，薄饼，烤了15分钟左右。

11、上周在景德镇买的绘画瓷托运物流，尼玛就这么下去拿以为像物流一样快…结果啊结果，对导致了上图的结果--徒劳的仰wang星空

12、制一杯葡萄柚雪梨smoothy

13、吃起来味道还是非常不错的！多汁料足,有兴趣的蘸BBQ酱番茄酱试试！

14、嘿嘿！