面条菜盒子饼的热量和减肥功效

1、将面团材料放入面包桶内，开启和面功能。在准备馅的时候，让他工作。

2、面团揉好的时候。静置饧发，然后开始准备馅料。

3、猪肉切丁。

4、大葱切碎，和猪肉丁混合。

5、加入生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、香油，搅拌均匀。

6、面条菜洗净，控干水分。

7、面条菜焯水，冲凉，挤干水分。

8、挤干水分。

9、切碎。

10、和猪肉馅混合。

11、搅拌均匀，成为盒子饼馅。

12、将面团取出，揉成光滑的面团。

13、均分成小面剂，大约两个饺子面剂大小。

14、将面剂擀成圆形饼。

15、将馅儿放在饼上。

16、将另一个圆饼改在上面，将边缘捏合。

17、锁边，锁边就是一个摺，一个摺压到一起，先叠一个，然后再叠下一个，每个都复叠到一起就成了。

18、平底锅烧热，小火，将盒子饼放入锅内，烙至金黄色。

19、翻面，再烙另一面。