肉丸子冬瓜汤的热量和减肥功效

肉末的热量395千卡（每100克）；具有止消渴、补虚、滋阴等功效；可与大白菜、丝瓜、西瓜搭配；与牛排、菊花、杏仁相克，同食可能会引起不适；

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥降脂、清热化痰、抗癌等功效；可与仔鸡、火腿、椰子搭配；与红螺、鲫鱼、山竹相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、缓疲劳、降血压等功效；可与肥牛片、菌菇、膝圆牛肉搭配；与板豆腐、嫩豆腐、苦苣菜相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防肿瘤、强身体、预防感冒等功效；可与排骨、武昌鱼、火腿搭配；与草菇、鸡胸肉、芒果相克，同食可能会引起不适；

食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、帮助消化、除脂美容等功效；与芒果、青芒果相克，同食可能会引起不适；