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奶酪饼干的热量

奶酪饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉779千卡354千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量369奶酪饼干热量/卡路里1189千卡
回力球热量1189千卡,相当于回力球99分钟消耗的热量720

奶酪饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 220克、 糖粉 80克、 黄金奶酪粉 15克、 鸡蛋 1个、 无盐黄油 80克、 1克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、疗疮、舒缓肝气等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、美容护肤等功效;可与小米、海虾、苋菜搭配;与牛奶、兔肉、味精相克,同食可能会引起不适;

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