西红柿甩蛋的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、清热解毒、增强免疫力等功效；可与山楂、鸡蛋、蜂蜜搭配；与冰棍、猪肝、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、增进食欲、杀菌等功效；与赤豆、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、促消化、帮助消化等功效；可与大蒜、姜、土豆搭配；与牛奶、四季豆、芥菜相克，同食可能会引起不适；

葱花具有滋阴补阳、减肥、治疗高血压等功效；