| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 892克 | 夏季饮品黄桃罐头热量/卡路里966千卡 | |||
 热量966千卡,相当于吃东西483分钟消耗的热量120 | |||||
1、黄桃去皮切成小块备用。
2、冰糖放入冷水煮沸，然后加入黄桃，大火烧开，小火炖20分钟。
3、倒入密封罐，自然冷却，放置几个小时等待糖水完全侵入黄桃更好吃！或放入冰箱冷藏，味道棒棒哒！
4、放心的给宝贝实用吧！
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血糖、提高免疫力、通便等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、润肺止咳、祛脂降压等功效；可与白果、石榴、梨搭配；
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