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啤酒大虾的热量

啤酒大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小龙虾937千卡93千卡
大葱17千卡33千卡
洋葱35千卡40千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
花椒39千卡258千卡
十三香28千卡348千卡
大蒜81千卡128千卡
菜籽油1924千卡899千卡
胡椒面19千卡318千卡
生姜45千卡80千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
啤酒111千卡43千卡
老干妈197千卡598千卡
总量1902啤酒大虾热量/卡路里3482千卡
手工活热量3482千卡,相当于手工活2321分钟消耗的热量90

啤酒大虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

小龙虾 5斤、 鲜竹高笋 半斤、 大葱 3根、 洋葱 一个、 干海椒 2两、 花椒 适量、 十三香 整盒大约50克、 豆瓣酱 三汤勺、 老干妈 2汤勺、 生姜 适量、 大蒜 适量、 茴香,八角 适量、 菜籽油 一斤、 胡椒面 一丁点、 适量、 啤酒 500毫升两瓶、 料酒 适量
食材功效信息

小龙虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有通乳生乳、化瘀解毒、提高免疫力等功效;可与燕麦搭配;与洋葱相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有壮阳补阴、抑菌、发汗等功效;可与海虾、樱桃、红枣搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消炎、杀菌消炎、预防高血压等功效;可与苹果、五花肉、排骨搭配;与河虾、黄豆、虾相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有杀虫解毒、降血压、止痒解腥等功效;

十三香的热量348千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增加食欲、提鲜、调味等功效;

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