微波炉简易牛轧糖的热量和减肥功效

1、准备好材料，哈哈，理科生的小厨娘喜欢用数据说话，我这份量是做给减肥的自己次的，所以有点少，但是你们可以用这个比例做：（棉花糖：黄油：奶粉：碎花生仁=10:1:6:6）

2、看吧，似不似很漂亮哈

3、将黄油放入

4、放入微波炉叮2分钟哈，你会看到他会膨胀，很有意思的哈

5、看，对，就是的给你看看，哈哈

6、快速拿出软化的棉花糖，将奶粉，碎花生仁倒入，考验臂力的时候到了，快速搅拌，我是女汉子，所以我自己干的，心塞，软妹纸们记得让男票们干哈，要点力气的呢

7、搅拌到到他们的不分家为止，网上拉拉，看看，似不似很像麦芽糖，更要命的是，超级香甜

8、放到烘焙纸上

9、对折烘焙纸然后用擀面杖，擀擀平哦

10、擀平厚度在2-3cm左右哈，周围折进去，放冰箱2-3小时左右

11、嘿嘿，粗来了，切的时候记得边切一次用奶粉或者面粉擦一次刀面，比较好切哦

12、糖纸很便宜的，买点包起来就可以看电视的时候次起来了，也可以送人哈

13、你以为结束了，那不是，还记得之前搅拌的碗么，如果你想洗了算了，那就放入水槽加满水等十几分钟就好啦，但是它还有其他的用处，什么跪键盘，跪榴莲的惩罚男票的方法都太贵了，试试这个，让他扣干净次掉，哈哈哈~