手工橡皮泥的热量和减肥功效

1、将面粉，盐，塔塔粉，油，水加入不粘锅中搅拌。楼主是放在8寸的平底锅搅拌的，搅拌的时候要小心，水可以分次加入。当然如果你用大锅就不用这么小心翼翼啦。

2、充分搅拌后面粉团可能有点稀。这时候需要微加热啦。将平底锅放在电磁炉上，最低温度加热。加速搅拌均匀。整个过程一般不超过一分钟。不然面粉会变硬。可以拽一小块下来搓一搓手感，橡皮泥什么样的手感大家总知道吧

3、将大面团分成13块。楼主是个极度强迫症，必须用称！

4、上色。将食用色素涂在小面粉团上。少少的分多次加，将颜色充分揉进面团里。当然你可以戴一次性手套，这样手不会脏，不过得换十几副手套。楼主懒人换一种颜色洗一次手，反正不难洗～

5、将12种颜色全部完成。前面说分成13份，有一种不需要加颜色，那是白色哦。