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汤种纯牛奶土司-超级柔软的热量

汤种纯牛奶土司-超级柔软热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉65千卡361千卡
2千卡1千卡
牛奶47千卡42千卡
2千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
全蛋液58千卡144千卡
黄油222千卡888千卡
高粉903千卡361千卡
全蛋液58千卡144千卡
总量702汤种纯牛奶土司-超级柔软热量/卡路里1514千卡
板球热量1514千卡,相当于板球303分钟消耗的热量300

汤种纯牛奶土司-超级柔软的做法共16个步骤

食材主料/辅料

汤种配料: 适量、 高粉 18克、 70-80(夏冬)克、 主面团配料: 适量、 汤种糊 78克、 全蛋液 40克、 牛奶 50-60(夏冬)、 白糖 40克、 3克、 高粉 250克、 酵母 3-3.5(夏冬)、 黄油 25克、 刷面: 适量、 全蛋液 一点点
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、延缓衰老、保护肝脏等功效;可与西红柿、海虾、桂圆搭配;与地瓜、糖精、消炎片相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、美容、改善视力等功效;可与木瓜、香蕉、桃搭配;与韭菜、红糖、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、和中益肺、疗疮等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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