夏日冰品老北京酸梅汤的热量和减肥功效

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有行气宽中、解毒、止咳等功效；可与生姜、厚朴、与苍术搭配；

山楂干的热量98千卡（每100克）；具有活血化淤、收敛止痢、消积化滞等功效；可与杜仲、枸杞搭配；与胡萝卜、猪肝、海参相克，同食可能会引起不适；

洛神花的热量49千卡（每100克）；具有消食、祛脂降压、生津止渴等功效；

桑葚的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有防癌、健脾胃、凉血止血等功效；可与糯米、枸杞、枸杞子搭配；与鸭蛋、鸭肉相克，同食可能会引起不适；

桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有平肝、祛风湿、寒破结等功效；可与糯米、菊花、豆腐搭配；