乌梅萝卜片的热量和减肥功效

1、白萝卜洗净，带皮切成半月形薄片；

2、加入少许盐，拌匀腌制10分钟左右；

3、用清水冲洗干净；

4、捞出，略挤去水分，放进容器中；

5、扔进几颗盐津乌梅；

6、加入矿泉水，没过萝卜片；

7、加入糖；

8、加入醋；

9、加入生抽；

10、盖上盖子，上下左右摇晃一番，使调味料均匀，入冰箱冷藏一夜，即可食用。