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巧克力曲奇的热量

巧克力曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油488千卡888千卡
低筋面粉266千卡354千卡
红糖74千卡372千卡
细砂糖32千卡400千卡
小苏打0千卡1千卡
巧克力豆238千卡476千卡
总量211巧克力曲奇热量/卡路里1098千卡
坐飞机热量1098千卡,相当于坐飞机1098分钟消耗的热量60

巧克力曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 55克、 低筋面粉 75克、 红糖 20克、 细砂糖 8克、 鸡蛋(全蛋) 半个、 小苏打 4/1茶勺、 巧克力豆 50克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健脾暖胃、缓中止痛、益气补血等功效;可与荷兰豆、姜、黑豆搭配;与牛排、肥牛、皮蛋相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、滋阴、促进伤口愈合等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有美容、细腻皮肤、养颜等功效;

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