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巧克力曲奇饼干的热量

巧克力曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1421千卡888千卡
面粉842千卡366千卡
牛奶17千卡42千卡
1千卡59千卡
白糖255千卡392千卡
总量497巧克力曲奇饼干热量/卡路里2536千卡
减肥操热量2536千卡,相当于减肥操423分钟消耗的热量360

巧克力曲奇饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

黄油 160克、 面粉 230克、 白糖 65克、 牛奶 40克、 2克、 巧克力粉 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、润肺补肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、疗疮、去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、预防骨质疏松、治疗便秘等功效;可与黑豆、草莓、甘蔗搭配;与桔子、橘子、橙子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、治肝顺胃、呵护咽喉等功效;与红豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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