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鲜虾馄饨的热量

鲜虾馄饨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
香菇35千卡26千卡
香菜14千卡24千卡
总量488鲜虾馄饨热量/卡路里324千卡
绘画热量324千卡,相当于绘画72分钟消耗的热量270

鲜虾馄饨的做法共9个步骤

食材主料/辅料

五花肉馅 250克、 鲜虾 15只、 香菇 3朵、 香菜 少许
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强性欲、增强性功能、防心肌梗死等功效;可与燕麦、火龙果、丝瓜搭配;与番茄、红枣、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、预防贫血、延缓衰老等功效;可与牛腩、豇豆、胡萝卜搭配;与野鸡、基围虾、西红柿相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进胃肠蠕动、开胃醒脾、发汗透疹等功效;可与胡萝卜、虾、羊肉搭配;与排骨、猪肝、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

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