奶香黄油包的热量/卡路里_奶香黄油包的做法

1、除黄油以外其他材料混合揉匀揉到扩展程度，将黄油加入继续揉，揉到手套膜停止，然后发酵面团用烤箱发酵25分钟，然后分成八分擀成牛舌装卷起，然后放入烤盘继续发酵25分钟，拿出来刷蛋液即可
2、然后撒上芝麻180度15分钟
3、烤好装盘

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进伤口愈合、保护胃肠、解盐卤毒等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、止血、清理胃水等功效；与红豆沙、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、补水、防细菌感染等功效；可与干贝、小米面、紫菜搭配；与柿子、消炎片、田鸡相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、预防便秘、改善视力等功效；可与桃、草莓、甘蔗搭配；与西兰花、菠菜、橙相克，同食可能会引起不适；

奶香黄油包的热量和减肥功效