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肉桂苹果派的热量

肉桂苹果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉531千卡354千卡
奶粉24千卡484千卡
白砂糖300千卡400千卡
糖粉195千卡389千卡
1千卡59千卡
鸡蛋43千卡143千卡
肉桂12千卡199千卡
生粉71千卡355千卡
总量337肉桂苹果派热量/卡路里1177千卡
压腿热量1177千卡,相当于压腿471分钟消耗的热量150

肉桂苹果派的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 150克、 奶粉 5克、 糖粉 50克、 1克、 鸡蛋 30克、 去皮核苹果 250克、 白砂糖 75克、 肉桂 一小勺、 生粉 20克、 动物性淡奶油 5克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、补充营养、预防便秘等功效;可与黑豆、木瓜、蜂蜜搭配;与番茄酱、鸡蛋、枣相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、去酒毒、解盐卤毒等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、消炎、预防蛀牙等功效;与红豆、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、清热解毒、预防癌症等功效;可与苋菜、基围虾、黄豆搭配;与菠萝、鹅肉、味精相克,同食可能会引起不适;

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