| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 浓情朗姆布朗尼热量/卡路里708千卡 | |||

1、巧克力酱准备过程:巧克力装碗里,再装进一个装热水的盆中,一边搅拌一边待其融化呈酱状【不要加水或牛奶】

2、室温软化的黄油用打蛋器打成柔滑的糊状分次加入糖,成为有些蓬松、颜色变浅、无颗粒顺滑的黄油糊

3、分次将打散的蛋液加入黄油糊中,每次搅匀后再加下一次

4、将巧克力酱加入黄油糊中搅拌

5、↑搅拌好的巧克力黄油糊

6、筛入面粉后用橡皮刮刀翻拌均匀

7、加入朗姆酒和葡萄干,继续翻拌

8、装入模具,撒上杏仁片;烤箱预热170°,中层,上下火,烤40分钟

9、蛋糕出炉啦~~

10、是不是很好吃呢?>w
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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