布朗尼华夫+可颂三明治的热量和减肥功效

1、材料表

2、工具：
飞利浦三明治三合一登场

3、STEP 1：
今天华夫饼机我们需要换板子的哟，先机器预热，我们先用直条纹板子来制作可颂三明治。
先将可颂顶部做斜切，3刀，尽量深点，斜口长些，因为到时候我们要夹不少好货的，嘿嘿~~~
可颂上华夫机两面加热，同时培根切片在烤盘边进行烘烤。

4、STEP 2：
可颂加热过程中，我们对辅料进行加工。
番茄切片
坚果切碎（不要太碎，不然布朗尼里坚果的口感会降低）
巧克力微波炉加热融化拌匀
低筋面粉、糖过磅入盆待用

5、STEP 3：
可颂还在加热中，所以我们可以抓紧时间处理布朗尼所需要的黄油，黄油提前一个晚上放在冷藏室，这样第二天冰箱拿出来就是软化的黄油，就能向我今天这样，直接用打蛋器进行搅拌了，打至黄油发白柔滑即可。

6、STEP 4：
将融化的巧克力倒入黄油盆中，进行搅拌，然后打入一个鸡蛋，再做搅拌，此时盆里的状态是巧克力酱变得有的发泡的感觉。
这时我们可颂差不多了，取出可颂，然后我们进行夹馅料的过程，

7、STEP 5：
将低筋面粉和糖倒入巧克力盆中，进行搅拌，直至看不到粉的颗粒即可，不要过度搅拌起筋哟。

8、STEP 6：
我们抽个空，先来处理下可颂，分别先放入黄油片（3片，因为我斜切了3刀），然后放入番茄，培根，最后放如酸黄瓜，如果这个部分不是太清楚的，请查阅后面的Ending秀丽的图片哈。再不清楚，请留言，我独立辅导。
可颂完成后，装盘，然后我们要换个华夫饼的烤盘咯，布朗尼的巧克力盆中，最后放入坚果搅拌匀了，我们就可以使用挖冰激凌机咯，这样可以控制每个饼饼都是一样大小的（小窍门哟，这回又被你们赚到了）

9、图：
就是这样的小工具，可以入手一个的，有不同尺寸大小，跟进自己喜好来吧。

10、STEP 7：
我们要做小小的一个个的布朗尼，所以利用华夫饼机的这几个角，就可以完成咯。
分批次烘烤布朗尼华夫的时候，我们可以利用这个空挡拿出周日自己做的酸奶，洗2个新鲜的枇杷，去核剥皮切片，今天就有枇杷酸奶吃咯，话说这枇杷可以啊，长这么大还真不知道，原来枇杷能是这么的酸甜味啊，爱死了~~~

11、Ending秀