| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 动物奶油 | 克 | 2127千卡 | 879千卡 | ||
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 864克 | 水果生日蛋糕热量/卡路里3188千卡 | |||
 热量3188千卡,相当于摘水果1063分钟消耗的热量180 | |||||
1、蛋糕胚烤熟放凉备用
2、将蛋糕胚裁成心形
3、抹上奶油，将花生背熟擀碎。
4、粘在蛋糕胚四边
5、摆上水果，轻松学会做蛋糕
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有促进代谢、治便秘、大便秘结等功效；
花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有润肺、降血压、预防动脉硬化等功效；可与菠菜、枣、豆浆搭配；与蕨菜、秋黄瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有明目、消暑、减肥等功效；可与红糖、山楂、冰糖搭配；与樱桃、猪排、红薯相克，同食可能会引起不适；
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